La Costa degli Etruschi - Lungo

Percorso che offre momenti dedicati alla gastronomia, alla cultura, al divertimento e allo sport. Si svolge in un paesaggio tipicamente toscano: si attraversano cittadine cariche di storia, si costeggia il Tirreno e ci si immerge nel verde incontaminato delle colline pisano-livornesi, terminando con il panorama della vallata del Cecina, dominata dalle Balze e da Volterra.

Descrizione tecnica: Il percorso ciclabile è di 137 Km, adatto a gambe esperte per i dislivelli importanti che si incontrano. Punto di partenza e ritorno è il borgo storico di Rosignano Marittimo, in provincia di Livorno. La prima parte del percorso è di media difficoltà. Dalla cittadina toscana si procede verso il mare e si percorre il tratto costiero tra i promontori di Castiglioncello e Quercianella, per poi puntare verso l’entroterra alla volta di Santa Luce e le colline Pisane. Dopo aver affrontato le colline, passando attraverso i borghi etruschi di Pomaia e Castellina Marittima, si scende a valle verso sud puntando verso Montecatini Val di Cecina in un tratto di salita continuo e impegnativo. Si percorre un tratto di vallata ai piedi di Volterra e, in località La Sterza, si punta nuovamente in salita verso Castellina Marittima. Da qui si torna a Rosignano, con le ruote verso il mare.  

Punti d'interesse

ROSIGNANO MARITTIMO
ROSIGNANO MARITTIMO

Adagiato su un verde colle, questo borgo storico è caratterizzato dal castello edificato intorno al 1100. Suggestivi e ben conservati sono i torrioni, la splendida cisterna e la Chiesa dedicata a Sant'llario. Nelle sale del Palazzo Bombardieri è allestito il Museo Civico-Archeologico.

CASTIGLIONCELLO E LE ATTIVITÀ MARITTIME
CASTIGLIONCELLO E LE ATTIVITÀ MARITTIME

Antico villaggio etrusco, Castiglioncello è una località turistica di grande prestigio internazionale. La "perla del Tirreno" è situata in una posizione privilegiata dal punto di vista panoramico, lontana dalle grandi vie di comunicazione e ha una natura incontaminata, con le sue lussureggianti pinete e le sue spettacolari scogliere a ridosso del mar Ligure. Non solo i pescatori ma anche gli appassionati di seawatching, diving, vela o windsurf si danno appuntamento sul suo litorale. Gli approdi di Chioma e Castiglioncello sono un'ottima base di partenza per escursioni in mare. Circoli nautici ben organizzati garantiscono un'ottima assistenza.

RISERVA NATURALE LAGO DI SANTA LUCE
RISERVA NATURALE LAGO DI SANTA LUCE

La Riserva è situata nel territorio comunale di Santa Luce, vicino a Pisa. Il lago ha un'origine artificiale: nasce infatti nei primi anni Sessanta come bacino artificiale. In breve tempo però subisce una lenta rinaturalizzazione spontanea, grazie ad un processo di colonizzazione da parte della vegetazione palustre e di numerose specie di fauna acquatica. Quello che stupisce è la grande concentrazione di animali in uno spazio così limitato.

MONASTERO BUDDHISTA DI POMAIA
MONASTERO BUDDHISTA DI POMAIA

A Pomaia, in provincia di Pisa, dal 1976 si trova l'Istituto Lama Tzong Khapa, il più importante centro buddhista in Italia ed uno dei maggiori in Europa. Intorno al centro si è formata una comunità di monaci e laici, dediti allo studio e alla pratica degli insegnamenti del Buddha secondo il lignaggio di Lama Tzong Khapa.

MUSEO DELLE MINIERE DI MONTECATINI VAL DI CECINA
MUSEO DELLE MINIERE DI MONTECATINI VAL DI CECINA

La storia di Montecatini Val di Cecina è legata alla miniera di rame di Camporciano, rimasta in attività fino al 1907, che ha dato il nome ad una delle maggiori industrie estrattive d'Europa: la Montecatini S.p.a. divenuta poi Montedison. Gli etruschi furono i primi a sfruttare le abbondanti risorse naturali di questa zona, utilizzando il prezioso minerale per forgiare utensili e suppellettili ornamentali. Per perpetuare questi importanti momenti storici, è stato realizzato nell'ex-area mineraria, ed in ciò che rimane delle strutture, un parco museale di archeologia industriale. Nel complesso trovano spazio i reperti originali legati alla miniera e il racconto e la storia degli operai che lì hanno lavorato.

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Dati tecnici

Comune di partenza: Rosignano Marittimo

Partenza: Rosignano Marittimo

Comune di arrivo: Rosignano Marittimo

Arrivo: Rosignano Marittimo

Lunghezza(km.): 137

Difficoltà: Difficile

Disciplina: Strada

Tipologia itinerario: Giornata intera

Dislivello in salita (m): 1500

Dislivello in discesa (m): 1500

Punto più alto (m): 510

Punto più basso (m): 9

Durata (h): 8

% ciclabilità : 100

Comuni attraversati

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